SZOLGÁLTATÁSAINK

Hargita Emese

A komfortzónából mindig ki kell lépni!

Több mint tíz éve foglalkozom sportedzéssel és személyi edzéssel Budapesten. Szakmai célom, hogy vendégeim személyre szabott edzéstervet kapjanak, amely teljes mértékben az ő igényeikhez és céljaikhoz igazodik. Legyen szó erőnléti edzésről vagy táplálkozási tanácsadásról, minden programomat a legújabb módszerek alapján állítom össze, hogy a legjobb eredményeket érhessük el. Fontosnak tartom, hogy vendégeim ne csak fizikailag fejlődjenek, hanem önbizalmuk is növekedjen az edzéseink során.

+36 30 221 7619

[email protected]

Végzettségeim:

– Kineziotape I. (PhysioVit 2017)

– Movement Assessment (Funcional Lab 2016)

– Funkcionális Tréning Alapjai (R-Med 2016)

– Move Better (R-Med 2016)

– SMRT henger (2016)

– G-flex (IWI 2014)

– Girja (2013)

– Funkcionális tréning a személyi edzésben és az élsportban (R-Med 2012)

– TRX (R-MED 2011)

– Spinracing (Fitness Company 2010)

– Fittball (2002)

– Flexi bar (2002)

– Személyi edző (IWI 2001)

– Aerobic edző (TE 2000)

– Atlétika edző (TE 1998)

– Testnevelő tanár (TE 1998)

– Testnevelés – földrajz tanár (EKTF 1996)

Hargita Emese

A komfortzónából mindig ki kell lépni!

Több mint tíz éve foglalkozom sportedzéssel és személyi edzéssel Budapesten. Szakmai célom, hogy vendégeim személyre szabott edzéstervet kapjanak, amely teljes mértékben az ő igényeikhez és céljaikhoz igazodik. Legyen szó erőnléti edzésről vagy táplálkozási tanácsadásról, minden programomat a legújabb módszerek alapján állítom össze, hogy a legjobb eredményeket érhessük el. Fontosnak tartom, hogy vendégeim ne csak fizikailag fejlődjenek, hanem önbizalmuk is növekedjen az edzéseink során.